Při nákupu nad 999 Kč doprava ZDARMA
Kategorie
Značky
Doprava ZDARMA nad 999 Kč
 »  Sport  »  Novinky  »  Grada  »  Zdravotně-kompenzační cvičení (Andrea Levitová, Blanka Hošková)

Zdravotně-kompenzační cvičení (Andrea Levitová, Blanka Hošková)

Toto zboží si právě prohlíží 12 zákazníků
Zdravotně-kompenzační cvičení (Andrea Levitová, Blanka Hošková)

Zdravotně-kompenzační cvičení (Andrea Levitová, Blanka Hošková)

Grada
Značka: Grada
218 Kč s DPH
10 Kč na další nákup
Kód: NRE.z6044_c21280 , EAN: 9788024748368

Zdravotně-kompenzační cvičení (Andrea Levitová, Blanka Hošková) - fotografie produktu

Parametry - Zdravotně-kompenzační cvičení (Andrea Levitová, Blanka Hošková)

Značka Grada

Popis - Zdravotně-kompenzační cvičení (Andrea Levitová, Blanka Hošková)

Levitová, Hošková Bolí Vás záda? Nebo jste trenérem? Nenechte si ujít názornou knihu!

Uvolňovací, protahovací a posilovací léčebné cvičení. Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Zdravotně-kompenzační cvičení má nezastupitelnou úlohu v primární i sekundární prevenci funkčních poruch pohybového systému, proto je zařazujeme u všech věkových kategorií.

Cílem knihy je vytvořit představu o tvorbě zdravotně-kompenzačních programů týkajících se konkrétních zdravotních oslabení pohybového systému. Jednotlivé segmenty a oblasti pohybového systému spolu funkčně souvisejí, přesto uvádíme konkrétní oblasti páteře a kloubů samostatně. Kniha navzájem propojuje dvě hlavní části – část teoretickou a část praktickou, ve které najdete příklady jednotlivých cviků (od nejjednodušších až po středně a velmi obtížné) použitelných i pro tvorbu individuálních pohybových programů. Zařazením zdravotně-kompenzačního cvičení vytvoříme základní předpoklad nejen k dosažení vyšší výkonnosti ve škole, v práci, ve sportu, ale také přispějeme ke zdravému životnímu stylu.

K vysoké didaktické hodnotě a praktičnosti publikace přispívá 127 instruktivních kreseb. Kniha je určena odborné veřejnosti. Cílem je uvést do problematiky nejen trenéry, cvičitele ve fitness centrech, učitele tělesné a zdravotní tělesné výchovy, ale i sportovce. Je vhodná jako výukový materiál pro oblast škol a center zaměřených na vzdělávání zdravotnické i pedagogické populace. Pro oblast fyzioterapie je text informativní.

Autorky mají s tematikou bohaté zkušenosti, které uplatňují nejen na FTVS, ale i na dalších vysokoškolských pracovištích.

Základní údaje o knize:

  • úplný název: Zdravotně-kompenzační cvičení
  • autor: PhDr. Andrea Levitová, PhD., doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc.
  • nakladatelství: Grada
  • rok vydání: 2016
  • počet stran: 112
  • rozměr: 140 x 210 mm
  • typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Pokud není uvedeno v popisku jinak, cena se vztahuje na 1 ks produktu.
Máte dotaz k tomuto produktu?
Příbuzné kategorie
Novinky Všechny kategorie
218 Kč
 
Platební metody
Dopravci
Sledujte nás